4 règles de lotion pour le corps à suivre, selon les dermatologues


N’est-il pas drôle que la plupart d’entre nous consacrent tout notre temps et notre argent à prendre soin de la peau de notre visage (et parfois aussi de notre cou et de nos mains), mais pas de la peau de notre corps, qui est une surface beaucoup plus grande ? Bien que ce ne soit généralement pas la première chose que les gens voient, cela mérite aussi de l’amour, et c’est fou ce que la simple application d’une lotion pour le corps peut faire. Voici ce que les dermatologues veulent que vous sachiez sur l’utilisation d’une lotion pour le corps de la bonne façon de garder votre peau en pleine forme tout au long de l’année.

Appliquez-le sur peau humide

“Il est préférable d’appliquer une lotion ou une crème lorsque votre peau est humide, car la peau humide absorbe plus facilement la lotion”, explique le dermatologue new-yorkais Jody Levine, MD. “Je recommande qu’après un bain ou une douche, les gens se tamponnent la peau avec une serviette, en laissant un peu d’eau, puis scellent l’humidité avec un hydratant pour le corps – il en va de même pour votre visage lors de l’application de votre sérum hydratant.”

“Idéalement, nous devrions hydrater notre corps une fois par jour, de préférence après la douche”, ajoute la dermatologue de Miami, le Dr Deborah Longwill. “L’hydratation après la douche aide à emprisonner l’humidité sur votre peau, ce qui la gardera douce et hydratée. La cohérence est la clé. Vous remarquerez des résultats lorsque vous suivez une routine quotidienne. J’adore utiliser de l’huile de noix de coco sur mon corps après la douche !

Massez-le dans

Le Dr Levine recommande de frotter la lotion en mouvements circulaires sur votre peau, en la massant. Le massage est une étape que beaucoup de gens oublient, mais le massage stimule la circulation dans la région, ce qui aide à diminuer la matité et favorise le drainage lymphatique. La recherche montre qu’il aide également à réduire la tension dans la peau, permettant au sang de circuler plus facilement à la surface pour un éclat sain. C’est aussi un bon rituel de détente à la fin d’une longue journée si vous êtes un amateur de douche nocturne.

Et, si vous êtes quelqu’un qui n’aime pas la sensation d’une lotion pour le corps épaisse sur vos mains, essayez de l’appliquer avec un pinceau. De nombreuses marques proposent désormais des brosses de soin de la peau, et certaines sont également conçues pour être utilisées sur le corps, comme la brosse Fini d’Artis et la brosse pour le corps Pinnacle d’Anisa. À la fin de chaque semaine, ou chaque fois que vous avez besoin d’être lavé, lavez-le comme vous le feriez avec n’importe quel pinceau de maquillage.

Échangez les formules avec les saisons

“Mon astuce préférée est d’appliquer des crèmes en hiver au lieu de lotions car elles sont plus épaisses et fabriquées avec moins d’alcool et d’eau, elles fournissent donc plus d’hydratation”, déclare Prospect, dermatologue KY Tami Buss Cassis, MD. «Ce n’est pas aussi facile à étaler, donc cela vous prendra deux minutes supplémentaires, mais cela en vaut la peine. En été, vous pouvez tricher et utiliser des lotions car il y a plus d’hydratation dans l’air et donc la peau n’est généralement pas aussi sèche.

Le Dr Cassis dit que la clé pour la plupart des gens est simplement de se rappeler de le faire. “Soyons honnêtes, nous sommes occupés, nous oublions, et certaines personnes n’aiment tout simplement pas cette sensation de texture, mais si vous prenez soin de la peau de votre corps comme vous le faites de la peau de votre visage, vous allez adorer les résultats et me demande pourquoi tu ne l’as pas fait plus tôt.

Si vous avez une peau vieillissante, essayez une formule exfoliante

“En vieillissant, notre peau, comme tous les autres organes, devient de plus en plus déshydratée et la peau déshydratée démange”, explique le Dr Cassis. “La petite habitude de mettre de la lotion tous les jours vous évitera tellement de démangeaisons – ça vaut le coup – et votre peau sera magnifique. J’aurai 50 ans à la fin de l’année, alors croyez-moi, je regarde vraiment tous les changements dans mon corps ! WOW est tout ce que je peux dire! Un de mes ingrédients préférés dans la lotion pour le corps en acides alphahydroxy. J’utilise actuellement la lotion exfoliante de Glytone, qui contient 17,5 % d’acide glycolique, et j’adore ça. Après avoir utilisé une bouteille, je constate une amélioration significative de ma peau.