8 Examen des suppléments verts | Blogueuse beauté britannique

[unpaid/sample] J’ai vu un ami boire un verre de 8 Greens et j’ai immédiatement voulu en essayer. Je mange bien mes légumes verts – j’essaie de manger des fruits, de la salade ou des légumes tous les jours, mais certains jours, il est impossible de s’adapter aux 5 portions standard. Je ne sais pas comment les intégrer sans avoir des choses que je ne veux pas – si j’ai envie de marmite sur du pain grillé par exemple (ce que je fais beaucoup et je suis sûr que c’est mon corps qui me dit que j’ai besoin de B vitamines) alors il n’y a rien que vous puissiez y mettre qui ne gâche cette expérience singulière. Je n’ai pas plus de carottes râpées sur de la marmite sur du pain grillé que j’ajoute des courgettes au chili con carne. Certains jours, ça ne marche pas.

Nous savons tous ce que nous devrait faire. Vous pouvez voir sur le côté de la boîte ce que contient chaque comprimé vert. Ce n’est pas quelque chose que je prendrais tous les jours, mais plutôt quand je sais que mon alimentation est pauvre en nutriments verts. Je ne suis pas fan des smoothies au chou frisé (ou du chou frisé d’ailleurs) ou des boissons vertes marécageuses – et ne vous y trompez pas, les comprimés donnent à votre verre d’eau une petite odeur d’étang, mais c’est tout à fait supportable car c’est plutôt bon.

J’ai commencé sur la version melon et c’est parfaitement agréable. Mis à part les épinards, je ne suis pas sûr sur cette liste de ce que je pourrais inclure sans suppléments au jour le jour. En hiver, je suis ravi de les avoir pour apporter un soutien immunitaire et comme je bois beaucoup moins d’eau en hiver (je pense que nous le faisons tous), cela me fait en avoir plus aussi. Je prends déjà des suppléments pour ma peau et je le fais depuis de nombreuses années et je suis toujours prêt à en prendre plus (bien que j’aie dû faire un tri et une réduction appropriés parce que je suis tellement fan d’eux… Je pense toujours, oh j’ai besoin une partie de cela, et une partie de cela, et une partie de cela et avant que vous ne vous en rendiez compte, vos pilules se sont accumulées). Je prends des vitamines B et D sous forme de spray et avec la peau, je pense que c’est beaucoup. Oh, je me suis faufilé dans un supplément pour articulations aussi maintenant que j’y pense. Donc, ce qui m’attire avec 8 verts, c’est que c’est sur la base des besoins et non d’un régime – je pense que vous savez quand vous devez faire le plein de verts, soit parce que votre corps vous donne un indice, soit parce que vous réalisez que vous en avez manqué sur une période de temps. Ils sont 14 £ pour dix ICI, ce qui me semble correct pour une utilisation occasionnelle.